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^{SERIEDE RISHIKESH – SECUENCIA PRÁCTICA DE HATHA YOGA. El haṭha yoga es una subescuela del raja yoga y se basa en una serie de ubicacións corporales, llparejas ásanas, y en ejercicios de respiración (pranayama). Su propósito es lograr que el cuerpo esté apto para la meditación. En el Haṭha Yoga Pradipika, la obra}

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